【97/02/05初二回娘家】廚房有雞
97/02/08 初二回娘家
為了找合菜 在網路上尋找了一下，口碑不錯的 『廚房有雞』...http://www.chickenkitchen.com.tw/menu.htm
7人，共花了約2500大洋
●.正宗花雕雞...湯頭很不錯，高麗菜變的很甜美~
●.特色沙白：看起來很美味吧！ 可惜有加酒~ 不是很喜歡...
●.澳門骨煲：酒味很重~ 瓜媽吃到臉紅紅...
●.這個排骨 太油了...
●.最後大合照~ 瓜是拍照者，遺憾沒有入鏡...
老闆娘服務態度不錯，只是...
小姐誤把我訂的位子給別人坐了...只是他們訂的不知道是幾位~小姐要我們7位去坐4人的桌子
差點傻眼~最後是我硬要小姐 幫我們把桌子排好給我們...感覺小姐的應變有點慢~
這個錯誤在於店內小姐，還要我們7人坐4人的桌子...這家店應該開有一陣子了吧！！怎麼還~~~
YA~~項鍊到手 大開心
魚骨狗牌+銀項鍊+小禮盒
旗魚流線亮黑項鍊+小禮盒
中古騎士10字架項鍊+小禮盒
石器時代10字架項鍊+小禮盒
圓點背心
簽名照
喔喔喔 ~~~今天超興奮
哇哈哈呵呵~~~
跟小達呢 約2點在劍潭捷運出口拿項鍊
時間快到了
急急忙忙出門 騎到一半 小達來電了
小達: 嘿 ~我到了 你在哪
什麼你到了?? 你不是說兩點左右嗎??
小達: 對呀~兩點多鴨
喔喔~~我在路上了 馬上到ㄝ
邊騎邊講電話 這是不對的行為(千萬不要學喔!!)
於是馬上用飛快的速度到達捷運站
小達我到了 你在哪
小達: 我在捷運站裡ㄚ
啊~ 我到了
小達: 進來丫
我已經進來了看不到你 你在哪
小達: 就在捷運站ㄚ
我在捷運一號出口你在哪??
小達: 我在二號出口 我過去找你
喔喔~~還是我過去
小達:不用啦~我過去
等了ㄧ會 小達一付很沒精神的樣子出現
YA~到手終於等了好久終於
哈哈哈哈~~~當場細心的拆封因為小達
有跟小小瑜要了ㄧ小樣東西 ㄧ併寄了過來
拆開後 疑?? 沒有 ??
小達: 傻眼 既然這樣 我要趕回去學校了
嗯嗯~~謝謝囉
小達 : 騎慢點喔~
OK
嘿嘿~~回到家 馬上把精美的小禮盒打開
忽然發現 銀色的禮盒有多了ㄧ樣東西
啊~~小達要的東西
打電話給小達
小達我看到你要東西了在銀色的小禮盒裡
要我寄過去給你嗎??還是等下次見面的時候再拿給你
還是我現在飆過去淡水拿給你
小達: 不會吧 太遠了吧
不會啦~~你到哪裡了??
小達: 復興崗 還有5站到淡水
喔喔~等我 我過去拿給你
細節就不在多說 了
就這樣我飆到淡水總站麥當勞
拿給小達 然後再載小達回學校
回到家
看到項鍊跟簽名照
當然還是興奮興奮
哈哈哈哈~~~~大開心
自律神經失調症狀--自我初步評估表
自律神經失調症狀--自我初步評估表
自律神經失調症狀
頭部：頭暈、頭痛、頭皮有發麻感等。
四肢肌肉：麻木感、發抖、不明原因疼痛或無力感等。
眼睛：眼睛痠澀、視線模糊、畏光感等。
耳朵：耳鳴、耳痛等。
喉嚨：難吞嚥、有不明異物感等。
心臟：胸痛、胸悶、心悸、胸口有沉重壓迫感等。
呼吸器官：呼吸困難、喘不過氣等。
腸胃道：腹痛、噁心、嘔吐、腹瀉、便秘等。
皮膚：狂冒汗或不出汗、皮膚發癢等。
精神狀態：低落、恐慌、注意力難集中、焦慮、不安、睏倦感、暴躁易怒等。
註：因生理、心理因素所產生的自律神經失調症，原因複雜，症狀更是多元，民眾可先自我初步觀察與評估，再行就診。
http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=326849
自律神經失調／求診者女性居多
三總神經科部主治醫師陳俊安引用美國2000年統計資料，55歲以下女性的交感神經反應，普遍比男性弱；女性在各年齡層的正、副交感神經活躍度，普遍遜於男性。
若以此推論實際求診患者，台安精神科醫師曾冠喬表示，因自律神經失調前來門診者，臨床以女性居多；但現今職場競爭激烈，近年來，男性因壓力衍生的自律神經功能失調，也有增多趨勢。
http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=326847
自律神經失調／門診有機器 教你學放鬆
精神科主治醫生郭千哲說，門診還有一種使用機器的「生物回饋療法」。將感應器放在患者手指上，鼓勵他盡量放鬆，通常緊張壓力大時，手指溫度會較低，放鬆後溫度就會升高。當手指到達一定溫度後，機器就會響起，代表成功放鬆，當事人不但有成就感，也從中學習如何放鬆。
郭千哲說，「生物回饋療法」十分普遍， 通常 醫師會建議當事人搭配冥想來放鬆，如想像海邊、河畔、藍天白雲的風景，抓到一種放輕鬆的感覺。
自律神經失調／小失調別著急 飲食運動能幫你
自律神經失調的症狀包括：腸躁症、失眠、免疫力下降等，而壓力也會造成體內的自由基過高。醫生及營養師建議，民眾可補充抗氧化營養素、紓壓營養素豐富的蔬果，清除體內過多的自由基。
你要吃 這些紓壓食物
水果／奇異果
台北醫學大學保健營 養系 教授劉珍芳表示，奇異果富含維生素A、C、E、礦物質鈣與鎂、葉酸，是水果中營養密度的第一名。
研究也發現，鈣、鎂、維生素C有助於神經傳導物質的合成與傳遞，鈣也能穩定情緒和抑制交感神經作用，有助提升睡眠品質。
另外，與維生素C補充品相比，奇異果中的維生素C能夠被人體充分吸收，最高可達維生素補充品的五倍多，因此直接食用水果能夠有較好的營養吸收率。
蔬菜／彩椒
蔬菜方面，富含維生素A與β胡蘿蔔素的彩椒及紅棗都很不錯。
堅果／杏仁
堅果類以杏仁果最優，含維生素E，單元不飽和脂肪酸的含量也高。
海產／魷魚、牡蠣、貝類、鮭魚
海產富含牛磺酸，是腦部所需的營養素，可幫助腦部在壓力狀態下正常運作，常見於魷魚、墨魚、牡蠣、貝類等等。含有omega3及優質蛋白質的鮭魚，對抗氧化也很有幫助。
工作狂 也要強迫休息
除了食療，改善生活習慣及方式也很重要。
台北市立聯醫忠孝院區神經內科主任黃啟訓表示，自律神經失調可以透過改變生活方式獲得緩解。如果工作太過緊張、憂慮，已影響到工作、生活或人際關係時，就要尋求精神科或神經內科醫師的幫助。
如何改變生活方式？最重要的就是要能察覺自己的壓力極限，適時紓解壓力。像是工作一、兩個小時之後，就應該休息一下，上上廁所或者起來走走倒杯水，「即使是工作狂，也得強迫自己休息」。
要運動 選自己喜歡的
台北市立聯醫松德院區一般精神科主治醫生郭千哲表示，運動是非常好的方法，可調整自律神經。臨床上，焦慮者最後都會找到一個適合自己的運動來幫助紓壓。
郭千哲說，雖然講到紓壓，許多人就會提到瑜伽，但其實運動百百種，每個人只要能找到適合自己、能專注當下的就好，並不會特別推薦哪一種運動。倒是現在夏天炎熱，建議還是早晨或下午運動比較適合，上班族也可利用晚上運動，但時間最好不要超過十點。
持續動 能助你睡得好
郭千哲說，自己有爬山的習慣，而醫院許多同仁下了班也會去跑步，跑完步再吃飯。醫界許多前輩也會靠運動來紓壓。但要注意的是，短期運動有紓壓效果，但若能長期固定運動，效果會更好，也能幫助規律的睡眠。
有一名40歲男性病人，因容易焦慮、恐慌，多年來因為怕自己恐慌發作，連飛機都不敢坐。後來求診才知是一種病症，病人開始養成河濱騎單車的習慣，再配上藥物治療，病情才逐漸好轉。
http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=326850
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愛上珍．奧斯汀（Jane Austen）
6/28-6/29公共電視播出珍．奧斯汀（Jane Austen）的「勸服」
雖然停了我的NCIS，不過我一點都不在意
因為是珍．奧斯汀（Jane Austen）
國中時偶然看了「傲慢與偏見」之後
從此愛上珍．奧斯汀（Jane Austen）
英國成了我最想去的地方
但當我在計畫英國自助旅行時，
因大湖區不在我的火車路線中，
所以無緣去瞧達西先生和依麗莎白相愛的地方…...
「勸服」主線是在巴斯，一個很棒的城市
半圓形的大廈，很有特色
看著看著，想到當時克難的旅程…
這部被譽為珍奧斯汀，最後也最好的作品，在她過世之後才出版。
相較於她先前的作品，《勸服》的內容更為深刻，因而被評論家們一致推崇為「奧斯汀最好的作品」！由於珍．奧斯汀年輕時曾經解除婚約，之後終生未嫁，一般認為《勸服》是根據她自身經驗所寫的的小說。
《勸服》故事敘述安艾略特十九歲時和英俊的海軍上校溫特伍相戀，年輕的溫特伍上校既沒有財富，也沒有地位，安的家人力勸她解除與溫特伍的婚約。歲月流逝，八年過去，安二十七歲了，仍然待字閨中，她深深後悔當初的決定。沒想到，溫特伍自海外歸來，名利雙收；因緣際會下，他住進安的父親所出租的莊園，兩人再次相逢。這時，安只能眼睜睜看著年輕女孩搶著討好溫特伍這個黃金單身漢。說不出的愛，以及更多的抱憾，安唯有把這一切化作文字，靜靜寫在信紙上……。
珍筆下的世界是不會過期的，
好多歐美賣座的文藝愛情片，
都看的到珍的影子
不覺得「BJ單身日記」有「傲慢與偏見」的影子嗎？
連男主角都叫達西…..
珍．奧斯汀的小說是有史以來最多人閱讀的小說，如此受人歡迎自有其理由。她小說的主題總圍繞著世上男男女女為之輾轉的愛情；珍．奧斯汀的好筆寫出了年輕男女欲拒還迎的心情。她筆下的十八世紀英國社交圈，和現今社會其實相去不遠，充滿花邊新聞和閒言耳語，也不時透露出人生處事的智慧，這些特質，使得「珍．奧斯汀熱潮」歷久不衰。
關於珍．奧斯汀（Jane Austen）
1775年出生於英國的史帝文頓，父親為牧師；有六個兄弟和一個姐姐，七歲時隨著姊姊和表姊前往牛津求學，十三歲開始嘗試寫作，二十一歲完成第一部小說。她終生未婚，不斷創作，1817年於溫徹斯特過世。她是英國最受歡迎的小說家，膾炙人口的作品有：《理性與感性》、《傲慢與偏見》、《曼斯菲爾莊園》、《艾瑪》、《諾桑卡修道院》、《勸服》等。
珍．奧斯汀（Jane Austen）作品不多，但是百看不厭…
這也許是含蓄的愛情比狂熱來的深刻吧
對於人性的描繪，絲絲入扣….
智慧與愚蠢的對比..
深深吸引我…
我想，我又要開始K Jane Austen 了
以上部分文字擷取自公視網站節目介紹
之里巴卡 (日本行)
等待已久的日子終於來到了！阿木喔我要去日本囉２００９ ９ ２８
長那麼大第一次出國，任何事情對我來說都是很新鮮的，不停的向窗外望去看看世界是如此的大而我卻如此的渺小，老婆對我說就算是釣魚視野也可以遠一點去看看國外是如何說不定你會愛上窩。
到達了成田機場換成電車轉往池袋也是今天住宿的地方，日本的電車其實也就是台灣的捷運。
像是奶茶的飲料但卻是紅茶滿好喝的，１６０日元換算台幣５８元 耶
搞笑的三人組財哥在旁邊沒有打算加入，快趁機拍下改日拿來笑笑。
池袋就跟台灣的西門町差不多
飲料販賣機到處都是而且都維持得很乾淨，同行的朋友說這是當地的一種特色。
這次住宿的飯店
第一間我們拜訪的專業擬餌釣具店就是日本最大間的連鎖釣具店-山水
只拍攝了幾張因把錢省下來到吉見屋購買材料所以沒在山水購買因此不便到處拍攝（不好意似拍）
到日本的第一餐 歐伊喜 下面的這位店員會說國語讓人驚訝因為穿著外觀跟日本人沒什麼兩樣（忘了是哪裡人）
餓了一個晚上（有吃消夜的習慣）終於撐到吃早餐，語言不通的我又很淑辣不敢自己去買東西吃，只好等大家都起床才去吃早餐。
在世區的烏鴉很適應人類的生活，在這裡不缺少食物所以族群龐大就像是台灣的麻雀一樣，在想說為什麼沒看見麻雀頂多只有鴿子在旁邊出現，在跟朋友閒聊當中說因為有可能會被吃掉！難怪了。
第二天的行程轉往大宮方向去，另一個朝聖的方向吉見屋。
沒想到以前只在雜誌上看過吉見屋的圖片現在我卻在這裡！神奇阿！
看清楚了嗎？竹製竿的價錢都在二十萬起跳 精品區
重量線區
下圖的捲線器也是精品區價格十萬起跳，當中有一個捲線器看了實體後非常的喜歡，等存夠了錢我會來接你走的。
涉水褲
帽子跟外套
這隻鱸魚標本做得很漂亮光澤感很好喜歡釣鱸魚的朋友一定會想要收藏
這隻山女魚（降海）讓我很心動，一樣是光澤感很好透明度佳以尾鰭或各個鰭來看，可以透視到另一面去，鰓部也做得很仔細不得不讓人佩服日本人的細心，價錢方面一公分一千日圓這尾魚長六十公分。
在結帳時看到的放流募款箱，台灣也可以效仿。
吉見屋的兩位店員開朗的笑容，非常的客氣熱情尤其是右邊穿黃色衣服的年輕人很搞笑。
熱情的中村也是一位愛釣魚的人，在聊天當中提到有一次釣魚釣到忘記水庫放水回來時帳棚都被沖走只剩轎車在那裏，問她那你人怎麼沒事 答我在另一條 釣魚 冏ｒｚ 天才
吃完飯接著在吉見屋等老左跟大軒 阿天黑了
晚餐時間到了選了家麵館點了一份餃子跟拉麵來吃，評價是日本的餐飲多半是很鹹所以旁邊一定會放壺冰開水。（吃得太鹹容易得到高血壓）
第三天到淺草築地去吃好料記得漫畫跟電視節目播過的將太壽司好像也是在築地買材料
這碗就是我在築地吃的好料，真的好吃尤其是那海膽跟蝦子讓人口齒留香，不像在台灣吃得腥味很重不新鮮，大軒說台灣也有好吃的只是我不知道要不然就是價錢很貴。
販賣彩?的店家
大軒說像不像是基隆的廟口說真的還滿像的
幼稚園
在拜拜時要先洗手腳在喝口水後方有圖教學，不過我還是看不太懂跟著做就是了。
投入一百日圓就可求簽了
求的是全家平安得到的簽是大吉真是幸運阿
在東京待了三天終於要出發到北海道去了，現在的位置是羽田機場。
到了到了窩終於在北海道了，溫度不冷還滿舒服的，同行的朋友說你看也有人也是來釣魚的看他們那長長的竿袋就是要來釣魚的！他們就是我們的敵人把她竿子給折斷，我不敢。
在跟租車人員聯絡的老左
笑臉迎人的租車小姐來帶我們去租車處
前方旅客的小朋友讓我聯想到我的女兒不知道你現在是在做什麼？
辛苦你了財哥好心會有好報的
租車處的人員幾乎都出來了原先我以為是日本人都如此熱情細心，看看別部車 ㄝ怎麼沒有！原來是擔心我們不會操作 。
17年之癢 - 果陀劇場
人生的價值是甚麼??? 我有享受我的人生嗎???
故事大綱 -
「困著，我們都被困著…」認為自己以壓抑和犧牲成就婚姻長久的中年男子，結婚 17 年後，想要有個比「不錯」再好一點的日子，而追求一段 「美好」 的外遇。他精心設計了 三次絕妙的機會 .....
在所有荒謬過後，他，究竟會如何抉擇 .....
推薦指數 - ★★★★
三大利器 購屋輕鬆貸
除了政府優惠以外，由於貸款必須由銀行經手，因此向銀行爭取更優惠的房貸，或是尋求解套方案，是最有效、最直接的作法。台灣房屋提供貸款三項利器，讓您購屋輕鬆貸款。 利器1提高信用評等，向銀行爭取低利由於銀行核貸時，是依照擔保品價值以及借款人還款能力來評比，因此借款人應盡量提出有利的文件及財力證明，以提高自己的信用評等，如軍公教人員、醫師、律師、會計師，以及中華徵信所排名前一千五百大公司的員工證明。另外，提供報稅證明、定存單、經常往來的存摺等財力證明以及租金收入證明，或有力的擔保人、擔保品，都有助於提高評等。 至於爭取寬限期以及延長還款期限，則是可以立即降低貸款人月付金壓力的最佳良方，目前政府也與銀行公會協商，針對非自願失業勞工自用住宅貸款都有本金緩繳及展延還款期的規定，購屋者可依需求申請。 台灣房屋不動產研究室提醒，寬限期以及還款期展延，對還款人而言是短多長空的方案，以500萬元20年期的房貸為例，若正常繳款，本利攤還的月付金額為25495元，然而寬限3年，在寬限期雖只要繳納10417元的利息，但3年後，月貸款支出就暴漲至30112元，20年下來，總貸款支出要多出15萬元。利器 2 有借有還，情商親友通融救急相對於政府和銀行提供的是有息的貸款，親友往往是良心借貸，只要有借有還，通常可以無息借到款項，對於應急十分有幫助。另外，碰到有房貸繳不出來，若身邊有頗具財力的親友可以承接，也可免於法拍後還要自行補足差額還貸款的窘境。利器 3 出租、停損，自力救濟不求人
除了靠別人，自力救濟也是解套的良方。台灣房屋不動產研究室指出，自力救濟可分為止血和開源兩種。止血方面，就是在試過上述各種方法無效後，考慮壯士斷腕，就像買股票一樣，對於不良資產，寧可賣出停損，也不要續抱而大賠；但倘若房子具增值性，則可出租或分租開源，暫解壓力，而投資戶可以運用各種包裝方式提高出租價值，賺取更高的利潤。
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YAHOO!
做作
一直跟老師友好互動
放學時不時去問問題
這天想到有複習
變去找老師了
沒想到我記錯日子了
但老師還是很樂意教我
可是...
不知道哪來的學生
劈頭就說老師跟你關係真好
我不經...和頭冒三條線了 = =
還硬要參一腳
除此之外還要不懂裝懂
結束後我便感謝老師的幫忙
還有閑聊了一下
聊了關於大學的事情
而我的朋友也剛做好實驗
可是他要整理資料
我便一邊等他一邊聊天
但那同學還硬和老師一直聊天
他大概以為這樣老師會對他比較好
=_="'
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YAHOO!
非不得已絕不結婚的男生星座
非不得已絕不結婚的男生星座 （參考太陽跟月亮）第一名：水瓶男…【能不負責任最好】。 水瓶男有藝術家性格，個性敏感又喜歡觀察人群，而且他不喜歡被牽絆的感覺，對於經營人生這一塊有自己的想法，當他準備扛起責任時絕對會全力以赴，可是在那天之前他能當多久的自己他就當多久，不過他遇到真命天女時往往都會閃電結婚，身邊的人完全都沒有預警。 第二名：射手男…【更喜歡自由自在】。 射手男不喜歡人家過問自己的隱私，而且他挑選的對象常常會跌破眾人的眼鏡，因為他重視的是人的本質，射手男認為兩個人在一起相處的開心自由自在才是最重要的事情，至於結婚從來都不在他考慮之列，而且射手男對於愛情很忠實，他的女友也會覺得不見得要用婚姻來拴住他。 第三名：獅子男…【不想為一顆樹放棄森林】。 獅子男除非處在大家都期望他結婚，又或者是他事業相當風光的時候，他自認為步入婚姻是一件受到大家祝福的事情時他才會心甘情願的步入禮堂，還有一種獅子男在經過了很多次感情失敗之後，漸漸體會到生活平凡就是福，由絢爛歸於平凡的他會因此認命的走入婚姻。 第四名：天蠍男…【沒想清楚是不行的】。 天蠍男認為結婚這件事情一定要考慮的很清楚，戀愛談到一個程度，一旦考慮到結婚時天蠍男就會捫心自問結婚久了自己是否會厭膩對方或者溝通上有無障礙…等等問題，他一步一步的確認這段感情，一直到他決定要跟對方攜手共渡一生為止。 第五名：雙魚男…【個性挺挑又實際】。
